Drodzy Państwo
„Najbardziej pomocną rzeczą, jaką możemy zrobić dla drugiej osoby, jest dopomóc jej w pomaganiu sobie poprzez tworzenie warunków uwalniających jej tendencje rozwojowe i zdolności do korzystania z własnych zasobów”.
L.M. Brammer
Są to słowa, które towarzyszą mi od wielu lat, są dla mnie ważne ponieważ wierzę, że to co dla nas najcenniejsze posiadamy w nas samych.
Jestem absolwentką Socjologii ze specjalnością Praca Socjalna na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Jestem terapeutą behawioralnym. Uzyskałam Polską Licencję Terapeuty Behawioralnego numer 333/T/2023 w Polskim Stowarzyszeniu Terapii Behawioralnej. W Szkole Wyższej Psychologii Społecznej we Wrocławiu ukończyłam studia podyplomowe z Kryzysu i Interwencji Kryzysowych. Zdobyłam certyfikat Polskiego Towarzystwa Psychologii Behawioralnej z Racjonalnej Terapii Zachowań.
W Centrum Terapii Poznawczo – Behawioralnej w Warszawie ukończyłam szkolenie z Terapii Poznawczo – Behawioralnej zaburzeń dzieci i młodzieży.
Doświadczenie zdobywałam w Ośrodku Adopcyjnym, Fundacji „Dzieło Pomocy Dzieciom” oraz Wojewódzkim Specjalistycznym Szpitalu Dziecięcym im. Św. Ludwika na Oddziale Psychiatrii Dzieci.
Podczas spotkań i pracy z Państwem przy odkrywaniu Państwa zasobów, mocnych stron i wspólnym tworzeniu możliwości i sposobów radzenia sobie korzystam z wielu metod, technik i narzędzi wywodzących się przede wszystkim z terapii poznawczo – behawioralnej, terapii behawioralnej i interwencji kryzysowej. Towarzyszyć będę Państwu podczas poznawania siebie, kreowania własnych możliwości, tworzeniu i odkrywaniu siebie. Pragnę zaprosić Państwa w podróż, która dla wielu jest fascynująca i pełna przygód, ale również niesie ze sobą trudności, które będziemy wspólnie pokonywać i zdobywać kolejne szczyty.
To i wiele innych rzeczy proponuję Państwu w poniższych obszarach:
- poradnictwie
- interwencji kryzysowej – pomocy psychologicznej w kryzysie
- pracy nad rozwojem, psychoedukacją, motywacją, zmianą, pracą nad poczuciem własnej wartości, samooceną i poczuciem winy
- terapii behawioralnej i poznawczo – behawioralej zaburzeń dzieci i młodzieży z trudnościami związanymi z:
- depresją,
- zaburzeniami lękowymi,
- Zespołem Stresu Pourazowego (PTSD),
- zaburzeniami zachowania,
- ADHD,
- spektrum autyzmu,
- zaburzeniami odżywiania.
W ramach interwencji kryzysowej pracuję:
- osobami po traumie, trudnej i nagłej sytuacji np. wypadek, nagła choroba
- z osobami w stresie (silna reakcja na stres, Zespół Stresu Pourazowego – PTSD),
- z osobami w poczuciu lęku,
- z osobami w kryzysie zagrożenia życia (kryzys suicydalny, myśli samobójcze),
- z osobami po próbach samobójczych,
- z osobami doświadczającymi przemocy,
- z osobami po stracie i w żałobie,
- z osobami narażonymi na wypalenie zawodowe,
- z osobami mającymi niską samoocenę, niskie poczucie własnej wartości i poczucie winy.